Rise(ライズ)[小学生バレーボールチーム]

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Rise(ライズ)(小学生バレーボールチーム)

Rise(ライズ)(小学生バレーボールチーム) 写真

大阪府羽曳野市で活動してる小学生対象のバレーボールチームです。
小学1年生~6年生まで対象です。
入部は、6年生の受付しております。

練習場所は、大阪府羽曳野市の西浦東小学校の体育館で練習してます。

練習日は、以下の通りです
毎週火曜日・木曜日は、19:00~21:00
第2・第4日曜日は、13:00~17:00

※2020年4月~12月まで、西浦東小学校の体育館は
 耐震補強工事のため、利用できっませんので、臨時で
 ほかの体育館を借りて練習してます。
 また、活動日も体育館を確保した日となり流動的にとなります。
 見学・体験希望の方は、スケジュールをご確認いただくか、
 メール(rise_vbc_2020@outlook.jp)でお問い合わせください。

2月中旬から4月初旬まで 学校行事のため休みです。
ほかに学校行事がある場合は休みです。

大阪府小学生バレーボール連盟やスポーツ少年団には属しておりませんが、交流のあるチームと時々練習試合や合同練習、招待試合に参加しております。
また、年3回の大阪府小学生バレーボール連盟阪南支部主催のオープン大会である「会長杯」には出場させていただいており、その試合での成果を目標に練習してます。

バレーボールは、仲間同士でパスしてボールをつなぐスポーツです。
特に仲間を大切に思う 思いやり、挨拶、礼儀などコミュニケーションを大切します。
バレーボールは個人の技術の基本を重視します。

バレーボールをしてみたい小学生のお子様の体験をお待ちしております。

お問い合わせは、以下のメールで、ご連絡お願いします。

rise_vbc_2020@outlook.jp

よろしくお願いします。

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TOPIX

7月5日7月5日(日)練習
7月5日(日)練習しました。
今回の練習時間は、4時間と、少し長いかったですが、メンバー全員、汗びっしょりになりながら練習しました。

練習メニューは、軽く体操、柔軟後、パス練習、
レシーブの強化練習(走りながら低いボールを上げる)
強打カット
サーブカット
サーブ
個別で、スリーマン、アンダーパスの基本、セッター練習
をしました。

また、うれしいことがありました!
それは、体験者が来てくれたことです。

体験の子は最初だったので、緊張もしてたと思いますが、
練習を一生懸命がんばっていました。
メンバーも体験者に負けないくらい頑張ってました。
これも交流です。限られた時間の中で、コミュニケーションしてくれたら
いいなあ、と思います。

当チームの練習会場を探してわざわざお越しいただきありがとうございました。

来週は、9:00~14:00 青少年児童センター 体育館で練習します。
6月28日6月28日(日)通常練習
6月28日(日)練習しました。
今回は、以前から他チームの監督さんに教えてもらっていた
アップメニュー、練習メニューを取り入れてみました。

アップは、大会参加時に行うアップメニューを意識して
練習しました。選手たちは、アップ後、汗だくになっていました。

ボールを使ったパス練習では、通常行う練習のほかに、ボールを2球つかって、1球はオーバー、アンダーで上げて、もう一球は、上がっている間にゆるく投げてキャッチするというちょっと難解な練習です。視界を広くもつ練習にもなっています。

サーブカットの練習は、一人がサーブを1分間連続うち、残りは、サーブカット
この方法だと、サーブとカットの練習ができて一石二鳥です

次にスパイクのミート練習。下に打ち付ける練習をやりました。

なかなか、みんなうまくいきませんが、続けていこうと思います。

次回は、7月5日13:00~17:00 羽曳野市立青少年児童センターで練習します
6月21日2020年6月21日(日)練習
2020年6月21日(日)練習しました。
週1回となりましたが、今回もOBの中学生が参加してくれて、小学生チームの選手を教えてくれたり、ゲーム形式の練習には、対戦チームとして、練習を手伝ってくれました。

・パス練習でウォーミングアップ
・サーブ/サーブカット練習
・スリーマン
・スパイク練習
・ゲーム形式練習

再開してから2回目の練習ですが、ボールに触れる感覚は戻っているようですが、個々の技量レベルには格差があり、平準化するには時間がかかりそうです。
そのなかでも、パート別に練習、特にスパイク練習では、最初はタイミングも合わずネットを越えなかったのが、何回もあきらめずに練習して感覚がつかんでいき、ついにネット越えて相手コートに落ちたときの出来たという選手もいて、少し自信がついたようでした。
また、新チームとなってからもまだ日が浅いため。お互いなんとなくみんな固くなりすぎて、みんなでボールを繋いでいくことは、まだまだ練習が必要だと感じました。
まずは、主将からメンバーへの声掛けが必要ですね。

来週は6月28日(日)15:00~ です。
6月14日練習再開・・・2020年度の活動始まり
2月に2019年度の活動が終了して、新型コロナウィルス感染症拡大防止の影響で緊急事態宣言発令のため、4月からの活動を休止しておりましたが、その緊急事態宣言も解除となり、コロナ対策をしたうえで、ようやく練習が再開、2020年度の活動を開始しました。
ただ、いつも使わせて頂いている西浦東小学校の体育館は耐震工事のため、10月迄使用できず、その期間は有料の体育館かその他の臨時的な体育館を利用してしばらくは活動します。
そのため、通常ご案内していた、平日の火曜、木曜の練習は休止し、土曜、日曜が中心の活動となります。宜しくお願い致します。

さて、練習再開初日の練習風景ですが、メンバーはみんな元気で、バレーの練習は楽しみにしてたようです。卒団した先輩も駆けつけてくれて、現在のメンバーに練習を付けてくれました。
いっしょにスパイク練習したり、ゲーム形式では、相手になってくれたり、最後は先輩と原メンバーのごちゃまぜにして、ゲームしながら、先輩からのフォームのアドバイスなどして、汗びっしょりになりながら楽しく練習しました。

次回は6月21日12:00~15:00 羽曳野市立市民体育館で練習します。


5月24日緊急事態宣言が解除されましたが・・・、確認中です
去る5月21日に政府から大阪は、コロナウィルス感染拡大の防止の緊急事態宣言を解除しましたが、5月25日以降の活動については、体育館の利用状況を体育館を利用する学校、市などに確認しますので今しばらくお待ちください。
わかり次第、スケジュールに予定を記載します。

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