プロフィール

チーム構成人数

現在14名

男性14名 女性3名
現在チーム登録している方のみの人数です

年齢層
10代〜30代

チーム方針

チームGumは個人技ではなくチーム一丸となってプレーする事を第一に活動しています

バスケが好きという気持ちが大事です!

メンバー&練習試合募集

メンバー募集は一時停止しています


練習試合相手募集していますのでお気軽にご連絡下さい

練習場所

姫路総合スポーツ会館、姫路中央体育館

練習日程

月2、3回程度

おもに土曜、日曜の練習になります!

費用

参加費用500円

登録している方は別途会費が必要となります
前期、後期に分けています
社会人¥2000-

学生 ¥1500-

各自持参

バッシュ、飲み物、ボール

ボールを持っている方は持参して頂けると助かります

チームルール

初心者の方に対しての侮辱

協調性のない方

社会人としてのマナーを守れない方

出会い等を求めている方

こういった方の参加はお断りしています

チーム登録をしている方でも規則違反した際には代表もしくは副代表から厳重注意します

改善されない方につきましては参加をお断りする事もあります


練習のキャンセルは前日までに代表もしくは副代表に連絡を入れるのが原則※


本試合、練習試合はチーム登録者のみの参加となります

※練習は未登録者でも参加可能です

練習に参加したい方は練習日の1週間前までに代表まで連絡をお願いします





練習内容

基礎練習メニュー
ランニング
ストレッチ
シャトルラン
スライドステップ
対面パス
4メンパス
ツーメン
2対1
3対2

5対5のミニゲーム