大会、練習の日程

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平和公園

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平和公園

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倶楽部の活動理念

倶楽部の活動理念 写真

・楽しみながら走る

・健康づくりのランニング

・ランニングを通じた交流

主な練習日と時間:平日16:00前後 土日祝日:早朝若しくは10:00前後

ニュース

12月14日早上がり
今日は早上がりで帰りにランチ。
そして、一息ついてから平和公園で5km走ってきました。
いつもより早い時間に走り、比較的暖かい日差しのもと走れました。
さあ、明日は朝ランへ行ってきます。
12月13日感謝
今日も仕事を終えて平和公園を5km走ってきました。
今年に入って皆勤。既に生活の一部になってきました。
毎日走れる今の環境に感謝。
12月12日天気回復
朝方はまだ雨の残った名古屋、午後ようやく晴れてきました。
仕事後平和公園里山コースを5㎞ゆっくりなラン。腰の回復までもう少しかな?
12月11日天気下り坂
仕事後平和公園へ直行。5㎞ゆっくり走ってきました。
お昼までは青空でしたが、夕方は厚い雲に覆われ夜は冷たい雨が降りそうですね。
12月10日
仕事後平和公園を5kmラン。しかしまだ腰の痛みが残り今日もスロージョギング。
痛みの中心が分からず、今回は少々苦労してます。でも、走れることは走れるので
無理しない程度にやっていきます。

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