大会、練習の日程

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倶楽部の活動理念

倶楽部の活動理念 写真

・楽しみながら走る

・健康づくりのランニング

・ランニングを通じた交流

ニュース

11月23日短め
今日は夕方に平和公園の里山をランニング。距離は短めに走りました。
平和公園では今日ジョギング大会がありましたが、申し込み忘れて出れず。来年は出よう。
11月22日
仕事後のランニング終了。走り終える頃には雨が降り始めました。これからの季節、一雨ごとに寒くなりますね。
11月21日う〜ん
今日も仕事後走ってきましたが、やはりまだ思うように走れません。単なる足首の筋力不足なのかな?ランニング以外でも足首は鍛えているつもりですが。一度アドバイスを受けた方が良いかもしれませんね。楽しんで走るのがモットーなサークル。悩みはあっても楽しまないといけませんね。
11月20日今日も寒い
今週も始まりました。仕事も順調ですが、今日も寒いですね。
でも寒さに負けず今日も走りました。まだまだ足の状態も本調子ではないので、今日も5㎞ランニング。ぼちぼちやっていきます。
11月19日午前練習
今日は午前中に走りました。メニューは土日恒例の5㎞ランニングと平和堂階段ダッシュです。空は銀色で冬の空ですね。寒かった。

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