大会、練習の日程

倶楽部の活動理念

倶楽部の活動理念 写真

・楽しみながら走る

・健康づくりのランニング

・ランニングを通じた交流

主な練習日と時間:平日16:00前後 土日祝日:早朝若しくは10:00前後

ニュース

7月6日7/6ランニング
今日は一日雨の名古屋。
雨の中ランニング強行。今日も無理をせずに8km行ってきました。
これから梅雨も末期で雨の振り方にも要注意ですね。
7月5日7/5朝ラン
6時15分に朝ランスタート。平和公園大回りをぐるっと8km強ランとウォーキングしてきました。
今は思うような走りができませんが、なんとか暑い夏を乗り切りベストな状態に戻したいですね。
マイペースにゆっくりやっていきます。
7月4日7/4朝ラン
6時過ぎに朝ランスタート。
平和公園から千種スポーツセンターにかけて8km強走ってきました。
雨も小降りでしたが、道は泥濘み時間をかけてのラン。
これから身体のケアをします。
7月3日7/3ランニング
雨が降る中平和公園を8km走ってきました。
明日以降も雨の予報。いよいよ梅雨も末期ですね。
梅雨が明けると今度は猛暑との闘い。しっかり体調を整えましょう。
7月2日7/2ランニング
今日は朝から青空が広がる梅雨の中休み。
蒸し暑さが幾分和らいで8kmもやや走りやすかったです。
しかしまだ右太腿に痛みが少々。今夜もしっかりケアします。

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