大会、練習の日程

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平和公園

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平和公園

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倶楽部の活動理念

倶楽部の活動理念 写真

・楽しみながら走る

・健康づくりのランニング

・ランニングを通じた交流

主な練習日と時間:平日16:00前後 土日祝日:早朝若しくは10:00前後

ニュース

10月21日10/21朝ラン
澄みきった青空の下、今日も早朝平和公園を5㎞走ってきました。
天気も良いので、この週末多くのランナーが走ってますね。
今日も素晴らしい一日になりますように。
10月20日10/20朝ラン
今朝早く起きて朝練へ行ってきました。
平和公園の里山コースを普段より坂道を利用したコース5㎞を走ってきました。
綺麗な青空の下気持ち良く走り終えました。
10月19日大気不安定
今日は午後から大気が不安定で、愛知県内の所々で雷や雹が降ったようですね。
仕事を終えて平和公園へ。こちらは雨も雷鳴も聞こえず、いつも通りに5km走ってきました。
明日は安定した青空が広がるようですね。
10月18日緩急
仕事後平和公園の里山を5km走ってきました。
今日はスピードの強弱をつけての練習。少しだけ大会を意識した練習になりました。
あとはもう少しタイムが速くなるように頑張ります。
10月17日スロージョギング
仕事を終えて平和公園を5km走ってきました。今日はかなりスローペースで走りました。
天気も久しぶりに綺麗な青空も広がりましたが、また明日は下り坂のようですね。

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