大会、練習の日程

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平和公園

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倶楽部の活動理念

倶楽部の活動理念 写真

・楽しみながら走る

・健康づくりのランニング

・ランニングを通じた交流

ニュース

2月22日今日もゆるく
仕事後のランニングは平和公園広場周辺を5㎞ゆるく走りました。そして広場芝生をシャトルラン2本。少し疲労があるのかなかなかスピードが出なかったです。
2月21日まったり
仕事後のランニングは平和公園の里山を5㎞をスローペースで走り、シャトルランを2本こなしました。夕方でも暖かく、まったりした気分で走れました。
2月20日51日連続
今日も仕事後に平和公園を5㎞とシャトルラン2本こなしました。今年に入り51日連続ラン。有難いですね。
2月19日スロージョグ
仕事後平和公園の広場周辺を5㎞スローペースで走りました。その後シャトルランを2本。こちらに力を入れて練習しました。一瞬のスピードは少しだけついた気がします。あとは筋肉を休めないといけませんね。
2月18日夕方ラン
今日は贔屓のBリーグチームをスポナビ観戦後夕方に走りました。平和公園の里山を4㎞、贔屓のチームも勝ち気持ち良く走れました。

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