SHARP OSAKA Volleyball CLUB(SHOV)

スケジュール

29


30


1


2


3


4


5


シャープ大阪バレー

9人制のバレーボールチームです。

大阪府実業団バレーボール連盟に加盟していて、公式試合にも出場しております。

練習は、基本、毎週日曜日 13:30~17:00くらいをしてます。
練習場所は、天理市にある弊社の体育館(スポーツセンター)です。
時々、大阪府内の体育館を借りて練習する時もあります。
(スケジュールページには、判り次第更新します)

FACEBOOKでは、活動結果を写真と一緒に掲載してます。
ぜひ、ご覧ください。


お問合せは、以下のメールにご連絡ください。

お問合せメールアドレス

shosaka_volleyball@outlook.jp

https://www.facebook.com/shosakavolleyball/

年間試合スケジュール

<2020年度 年間 試合スケジュール>

残念ながら、本年度は全て中止となりました。

http://www.ova.gr.jp/jituren/result/2018/result30.html

ACCESSカウンター

アクセスカウンターアクセスカウンターアクセスカウンター

トピックス

9月6日2020年9月6日(日)通常練習
2020年9月6日(日)通常練習しました。

今回の参加は、11人(レギュラー8名、監督、マネージャー2人、助っ人1人)も参加してくれました。ありがとうございました。

練習メニューは、
・アップ(ランニング、サイドステップ、クロスステップ、バックラン、ダッシュ、柔軟)
・パス練習(オーバー、アンダー、対人等)
・ツーマン
・二段トス
・シート
・ネットプレー(ネットに引っ掛けてトスをあげる)
・スパイク
・スパイク&ブロック&フォロー
・サーブカット


今回は、レギュラーが集まった為、試合を想定した練習ができました。
毎回このメンバーで練習できれば、試合での連携はばっちりなんですけど、
なかなか難しいですね。

また、この体育館、支柱の立て位置を変えたら、全面1コートで9人制のコートが
出来ることが分かりました。
これからもっと活用できそうです。(練習試合の会場に使えそうです)

途中、将来のバレーボーラーの参入(ちょっと空いたコートでパス練習)があり、
楽しかったです。
大人のチーム観て、行く行くはどっかでバレーしてくれるといいと思いました。



次回は 9月27日(日)13:00~17:00まで 羽曳野市の体育館で練習する予定です。

当チームへのお問い合わせは、以下のメールアドレスへお願いします。

shosaka_volleyball@outlook.jp
8月23日2020年8月23日(日)通常練習
2020年8月23日(日)奈良県生駒郡斑鳩町の「すこやか斑鳩・スポーツセンター」の
体育館で練習しました。

今回は17名の方が参加してくれました。
また、丁度男女比半々でした。
さらに、体験の方も来られました。経験者です。

練習メニューは、
・アップ(ランニング、サイドステップ、クロスステップ、バックラン、ダッシュ、柔軟)
・パス練習(オーバー、アンダー、対人等)
・ツーマン
・二段トス
・シート
・ネットを使ったトス
・スパイク
・ブロック&スパイク
・サーブカット
・サーブ


通常通り個々の基本レベルを向上する為に基本練習を実施しました。
みなさん、真剣に練習に取り組んでいただきました。
体験の方も、久しぶりのボールに触れて、楽しそうでした。
また、来ていただけたら光栄です。



次回は 9月6日(日)13:00~14:00まで 大阪府羽曳野市の青少年児童センターの体育館で練習する予定です。

当チームへのお問い合わせは、以下のメールアドレスへお願いします。

shosaka_volleyball@outlook.jp
8月2日2020年8月2日(日)通常練習
2020年8月2日(日)通常練習しました。

今回は21名の選手が参加してくれました。

練習メニューは、
・アップ(ランニング、サイドステップ、クロスステップ、バックラン、ダッシュ、柔軟)
・パス練習(オーバー、アンダー、対人等)
・ツーマン
・二段トス
・シート
・ネットを使ったトス
・スパイク
・サーブ
・ゲーム


基本練習を実施したあと、ゲームで練習の確認をしました。
複数のチームの選手が合同で練習し、ゲームも楽しみえることができました。



次回は 8月23日(日)9:00~12:00まで 奈良県生駒郡斑鳩町の体育館で練習する予定です。

当チームへのお問い合わせは、以下のメールアドレスへお願いします。

shosaka_volleyball@outlook.jp
7月26日2020年7月26日(日)通常練習
2020年7月26日(日)通常練習しました。

前回の練習から2日しかたってなく、参加はかなり少なかったですが、それでも6人(レギュラー、助っ人含めて)も参加してくれました。ありがとうございました。

練習メニューは、
・アップ(ランニング、サイドステップ、クロスステップ、バックラン、ダッシュ、柔軟)
・パス練習(オーバー、アンダー、対人等)
・ツーマン
・二段トス
・シート(打ち手片方のみ、左右別に実施)
・スパイク
・サーブカット

今回は、参加人数が少数のため、基本練習を重視に行いました。



次回は 8月2日(日)9:00~12:00まで 大和郡山市の体育館で練習する予定です。

当チームへのお問い合わせは、以下のメールアドレスへお願いします。

shosaka_volleyball@outlook.jp
7月24日2020年7月24日(金・祝)
2020年7月24日(金・祝)通常練習しました。

参加はかなり多く、20人(レギュラー、助っ人含めて)も参加してくれました。

練習メニューは、
・アップ(ランニング、サイドステップ、クロスステップ、バックラン、ダッシュ、柔軟)
・パス練習(オーバー、アンダー、対人等)
・ツーマン
・二段トス
・シート
・ネットプレー(ボールをネットにひっかけて体制整えて、落ちてくるボールを次につなげるパスの練習)
・スパイク
・サーブカット
・ゲーム

今回は。久しぶりにOBも参加いただき、けがが無いように練習できました。
また、人数が多かったので、基本練習メニューをこなした後、最後はゲーム形式の練習が
出来てよかったです。

多数の参加、ありがとうございました。

次回は 7月26日(日)13:00~17:00まで 羽曳野市立青少年児童センターの体育館で練習する予定です。

[体育館の詳細]

羽曳野市立青少年児童センターの体育館

大阪府羽曳野市向野3丁目1番33号
電話:072-952-0032

https://www.city.habikino.lg.jp/soshiki/shougaigakushu/shakaikyoiku/shisetsuannai/seishonen/2570.html

当チームへのお問い合わせは、以下のメールアドレスへお願いします。

shosaka_volleyball@outlook.jp

すべてのトピックスを見る