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2019年ニュースリリース

01月

1月1日2019年 あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。

本年もどうぞ、シャープ大阪バレー部をよろしくお願いいたします。

まずは、4月までしっかり練習して、4月下旬から始まる実業団主催の
試合は出場して、レベルアップしていきたいと思います。

みなさま、応援よろしくお願いします。
1月20日1月20日(日)通常練習
1月20日(日)通常練習を行いました。

今回は、6人(レギュラー 5人 助っ人1人)の参加で練習しました。

練習内容は、以下の通りです。

・UP(ランニング、柔軟体操、ブロックジャンプ、パス練習)
・ツーマン
・シート
・スパイク
・ディグ(強打カット)
・サーブカット
・サーブ
・3対3ゲーム形式練習

今年初の練習ということですが、1か月も練習が空いたので感覚が鈍っておりました。
その感覚を取りもどすため、3対3のゲーム練習をすることで繋げる基本を確認し合って
練習しました。
2月に9人制のオープン大会があります。まずは、この試合に向けて練習に励んで
行きたいと思います。
1月27日1月27日(日)通常練習
1月27日(日)通常練習を行いました。

今回は、7人(レギュラー 6人 助っ人1人)の参加で練習しました。

練習内容は、以下の通りです。

・UP(ランニング、柔軟体操、ブロックジャンプ、パス練習)
・ツーマン
・シート
・二段トス
・スパイク
・サーブカット
・サーブ

2月の試合に向けて、基本的な部分を重点的に
練習しました。
感覚も戻りつつあります。
次の試合まで1か月過ぎたので、
参加人数が増えれば、全体練習を
増やしていきたいと思います。

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