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2020年ニュースリリース

08月

8月2日2020年8月2日(日)通常練習
2020年8月2日(日)通常練習しました。

今回は21名の選手が参加してくれました。

練習メニューは、
・アップ(ランニング、サイドステップ、クロスステップ、バックラン、ダッシュ、柔軟)
・パス練習(オーバー、アンダー、対人等)
・ツーマン
・二段トス
・シート
・ネットを使ったトス
・スパイク
・サーブ
・ゲーム


基本練習を実施したあと、ゲームで練習の確認をしました。
複数のチームの選手が合同で練習し、ゲームも楽しみえることができました。



次回は 8月23日(日)9:00~12:00まで 奈良県生駒郡斑鳩町の体育館で練習する予定です。

当チームへのお問い合わせは、以下のメールアドレスへお願いします。

shosaka_volleyball@outlook.jp

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